🔥 ¿PARA QUÉ SIRVE?
- Aumenta la fuerza y potencia
en el gym
- Mejora el rendimiento en entrenamientos intensos
- Ayuda a ganar masa muscular
más rápido
- Favorece la recuperación muscular
- Incrementa la resistencia en series pesadas
⚡ ¿CÓMO FUNCIONA?
La creatina aumenta las reservas de ATP (energía muscular), lo que te permite:
- Levantar más peso 💪
- Hacer más repeticiones
- Entrenar más duro y progresar más rápido
🧪 ¿CÓMO TOMARLA?
- Dosis recomendada:
5 g diarios
- Momento ideal:
después de entrenar o en cualquier momento del día
